«Jeder Mensch folgt seinem Muster. Es ist unsere Entscheidung, welche wir beibehalten möchten und welche nicht.»

Methoden

Individualpsychologie nach Alfred Adler (Unteilbarkeit und Einzigartigkeit des Individuums)

Die Individualpsychologie ist aus der Tiefenpsycholoige (Jung-Freud-Adler in Wien) entstanden. Sie bringt zum Ausdruck, dass alles, was Menschen tun, sagen, fühlen und denken, im Einklang steht mit ihrer grundlegenden persönlichen Ausrichtung im Leben. Jeder Mensch folgt dem individuell entwickelten Lebensstil-Konzept, um persönliche Ziele zu erreichen. Nur wer seine Muster kennt, kann sein Leben frei und unbelastet gestalten, weil er sein Denken und Handeln anpassen und positiv lenken kann. Alfred Adler entdeckte als erster die Grundlagen der Psychosomatik (Ganzheit und Wechselwirkung zwischen Seele, Geist und Körper).

 

Systemisches Coaching beinhaltet folgende Themenbereiche

Life-Crossing (Lebensberatung), Lebensstil-Analyse, Supervidierte Coaching-Gespräche, Konfliktlösung, Teamcoaching, Betriebliche Mediation, Begleitung in betrieblichen Veränderungsprozessen, Job-Coaching (letzteres für Personen über 21 Jahren)

 

Weitere Tools mit denen ich gerne arbeite 

    • ZRM (Zürcher Ressourcen Modell)
      Sie ergründen Ihre Bedürfnisse, motivieren sich selbst und setzen sich Ziele
                                                      
    • Logosynthese nach Dr. Willem Lammers
      Sie lösen emotionale, gedankliche oder körperliche Blockaden sowie negative Erinnerungen/Erlebnisse auf

    • Kreativ-Training, Schreib-Coaching
      Sie entdecken Ihre Kreativität neu, finden Ideen und lösen Schreibblockaden

    • Kreatives Schreiben als Selbstcoaching
      Sie erlernen wirkungsvolle, auf Sie abgestimmte Schreibtechniken

    • Visualisierung, Kreative Darstellung, Intuition
      Hier begegnen Ihnen neue Sichtweisen und Perspektiven für die Zukunft

    • Dorn-Breuss Massage
      Energetische Massage für die Wibelsäule nach Rudolf Breuss, bei Rückenschmerzen und Blockaden

    • Persönlichkeitstest: GPI Test (Grundtypen der Persönlichkeit nach Idividualpsychologie), Teamrollenbestimmungen
      Mit diesen Tests lernen Sie sich und Ihre Stärken besser kennen

Rosmarie Lutz | zertifizierter systemischer Coach | 9000 St.Gallen | Mobile 078 774 08 97 | info@kreativplus.ch